Йога - это

99% практики

и 1% теории

Шри К. Паттабхи Джойс

о нас

Приветствуем вас на сайте минской йога шалы. Наша студия йоги — первая в Беларуси школа йоги, которая специализируется на изучении и практике Аштанга йога метода в традиции Шри К. Паттабхи Джойса.

Мы любим и практикуем йогу более 20 лет, и с удовольствием поделимся с вами своим опытом и знаниями. Наши преподаватели постоянно совершенствуют свою практику у самых истоков, в Институте Аштанга йоги (KPJAYI) и Шарат Йога Центр (SYC) в г. Майсор.

Присоединяйтесь к Аштанга комьюнити, здесь вы сможете совершенствовать свою практику йоги, укреплять свой дух и тело.

семинары

Мы постоянно проводим семинары, обучающие программы, направленные на более глубокое освоение асан и понимание восьмеричного пути йоги. Следите за ближайшими событиями.

25 мая 2026 года

Сертификационный курс подготовки учителей Хатха-йоги RYT-200 - Варшава + Онлайн

Кристина Томаль

Программа подготовки преподавателей йоги по стандарту RYT-200 — это не просто курс, а надёжная основа вашей профессии. Стандарт, признанный крупнейшей международной ассоциацией Yoga Alliance (США), ценится студиями по всему миру за системный, глубокий и безопасный подход к обучению

Подробнее о курсе tinatomal.com Регистрация по телефону +37529 691 691 3

Стоимость по запросу

16 августа в 19:00

Гонг медитация

Татьяна Лазар

Звук гонга приводит к спокойствию, размышлениям и релаксации, облегчает продвижение праны (положительной жизненной силы) в теле.

Регистрация по телефону +37529 691 691 3

Стоимость: 50 BYN

-->

18 по 26 октября

Аюрведический йога Детокс. Аюрведа для поддержания здоровья

Кристина Томаль

Аюрведический йога детокс — это 9 дней простого и эффективного очищения организма. Вы узнаете, как при помощи Аюрведического питания наладить пищеварение и подготовиться к смене сезона, укрепив свой иммунитет.

Необходима регистрация

Стоимость программы 220 евро.

Подробнее по телефону +37526 691 691 3

-->

новости

йога шала

Аштанга йога

йога шала

Лед класс

йога шала

Медитация

йога шала

Майсор класс

йога шала

Хатха йога

йога шала

Пранаяма

расписание

Пожалуйста, зарегестрируйтесь на класс, который вы решили посетить.

понедельник

7:30-10:00

Майсор класс

Мария Новошинская

18:00-19:30

Йога и терапия критического выравнивания

Виктория Конон

18:15-19:30

Хатха йога

Кристина Протасевич

19:30-21:00

Йога и терапия критического выравнивания

Виктория Конон

19:30-21:00

Хот йога

Оксана Залозная

Вторник

12:00-13:30

Женская йога

Люция Геращенко

-->

18:00-19:30

Хатха йога

Мария Новошинская

19:00-20:30

Хатха йога онлайн

Кристина Томаль

-->

Среда

7:30-10:00

Майсор класс

Мария Новошинская

18:00-19:30

Йога и терапия критического выравниания

Виктория Конон

-->

19:30-21:00

Йога и терапия критического выравнивания

Виктория Конон

19:30-21:00

Йога класс для начинающих онлайн

Кристина Томаль

-->

Четверг

12:00-13:30

Женская йога

Люция Геращенко

18:00-19:30

Хатха йога

Мария Новошинская

-->

19:00-20:30

Хатха йога онлайн

Кристина Томаль

-->

19:30-21:00

Термо йога

Оксана Залозная

Пятница

7:30-10:00

Майсор класс

Мария Новошинская

19:00-20:30

Термо йога

Полина Прокуратова

Суббота

08:30-10:00

Лед класс Primary

Мария Новошинская

12:00-13:30

Йога и терапия критического выравнивания

Виктория Конон

-->

Воскресенье

10:00-11:30

Хатха йога онлайн

Кристина Томаль

учителя

кристина томаль

Кристина Томаль

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги Американского Йога Альянса E-RYT 500, YACEP. С 2010 года обучается Аштанга йоге у Марка Дарби. Студент Шарат Йога Центр SYC в Майсоре.

мария новошинская

Мария Новошинская

Выпускница Om Yoga School Американского Йога Альянса RYT-200. Практикует йогу с 2006 года.

татьяна лазар

Татьяна Лазар

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги Американского Йога Альянса RYT-200. Практикует йогу с 2011 года.

илона чурило

Илона Чурило

Психолог, специалист по семейной психологии и конфликтологии.

елена лойко

Виктория Конон

Сертифицированный преподаватель Йоги и терапии точного выравнивания CAY&T

контакты

Пожалуйста, свяжитесь с нами любым удобным для вас способом. Мы всегда открыты для общения, и ответим на ваши вопросы, даже если они покажутся вам не очень серьезными или незначительными. Мы обязательно уделим внимание вашим идеям и предложениям.

Напишите нам

Если вы заинтересовались нашей студией и нуждаетесь в какой-либо дополнительной информации или консультации, смело пишите нам. Мы доступны. Если у вас появились предложения о сотрудничестве или совместных проектах, проведении семинаров, лекций, мастер-классов. Пожалуйста напишите нам.

info@yogashala.by

Минск

YogaShala.by,
пр-т Дзержинского, 3Б, 7 этаж
Минск, Беларусь 220069.

Мы в социальных сетях

Подпишитесь на нас и будьте всегда в курсе новостей и событий Йога Шалы

Facebook
Instagram

Позвоните нам

Администратор студии всегда ответит на ваши вопросы, поможет выбрать класс и удобное время для занятий.
+375296916913
Мы доступны в Viber, What'sApp и Telegram

стоимость

Стоимость занятий йогой может зависеть от количества занятий в абонементе. Если вы не нашли интересующий вас абонемент или вы хотите приобрести подарочную карту, пожалуйста свяжитесь с нами. Здесь представлены цены на наиболее ходовые абонементы

Стандартный 8
170 BYN

Абонемент включает 8 регулярных занятий в течение 30 дней

Стандартный 4
100 BYN

Абонемент включает 4 регулярных занятия в течение 30 дней

Разовое занятие
30/40 BYN